衛(wèi)生部日前通報(bào)稱，我國(guó)北方已經(jīng)進(jìn)入流感高發(fā)期，而南方包括上海流感疫情相對(duì)平穩(wěn)。據(jù)介紹，2009年甲型H1N1流感病毒之所以危害大，因?yàn)槭且环N新生毒株，人群完全無免疫力。而從2009年后，世界衛(wèi)生組織再未發(fā)現(xiàn)新的流感病毒變異?！?009年甲型H1N1流感全球大流行，相當(dāng)于給感染人群打了一次免疫針，加上接種疫苗，H1N1再次流行時(shí)傳播和感染強(qiáng)度大大減弱，目前已屬于普通季節(jié)性流感?！睂?duì)因甲流而死亡的病例，專家認(rèn)為與患者本身的基礎(chǔ)性疾病有關(guān)。在北京的兩例甲流死亡病例中，一人有貧血病史，另一位則為骨髓癌晚期患者，他們都患有基礎(chǔ)性疾病，所以都不是單純因甲型H1N1流感而死亡的病例。

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怎樣預(yù)防流感

專家表示，近日全國(guó)多地發(fā)生嚴(yán)重空氣污染，PM2.5指數(shù)居高不下，本市也一度超過警戒值。市民可從以下幾方面注意防護(hù)。

首先，空氣污染嚴(yán)重時(shí)，呼吸道疾病患者以及老人、孩子和抵抗能力弱的人群盡量不要出門。健康人群也應(yīng)避免在室外劇烈運(yùn)動(dòng)，最好戴口罩防護(hù)。

平時(shí)注重增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)多吃些潤(rùn)肺的食物以及富含維生素C的蔬菜水果。

注射流感疫苗是防治流感的有效途徑。流感疫苗屬于2類疫苗，在上海各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心都能接種，主要針對(duì)甲型H1N1和H3N2病毒，患基礎(chǔ)性疾病者以及老人、兒童等重點(diǎn)人群尤其應(yīng)主動(dòng)接種疫苗。

流感季節(jié)要勤洗手。專家介紹，病毒攜帶者打噴嚏時(shí)，病毒會(huì)隨飛沫濺到公共場(chǎng)所的門把手、護(hù)欄等處，市民接觸后如果不勤洗手，用手揉眼睛、擦鼻子甚至拿東西吃，會(huì)讓病毒有機(jī)可乘，增加感染機(jī)會(huì)。